Atpakaļ pie iekšējā bērna
Tavs iekšējais bērns jau ir nopircis biļeti. Atliek atnākt pieaugušajam.
3 stundas spēles, kustības, VR, sarunu un maigas integrācijas. Nevis kārtējā lekcija par dzīvi, bet dzīvs ķermeņa pieredzes vakars, kur nopietnais pieaugušais beidzot noliek malā savu iekšējo Excel tabulu.
2. jūlijs, 18:00 • Another World Jūrmalā • līdz 10 dalībniekiem
Šis nav tikai VR vakars
Tas ir Rūdīšanās skolas pieredzes vakars par iekšējo bērnu, zemapziņu un spēju atkal just vieglumu ķermenī.
Kāpēc iekšējais bērns
Bērnībā psihe mācās caur spēli, kustību, fantāziju, kontaktu un mēģinājumiem. Kad pieaugušā dzīvē pazūd spēle, pazūd arī daļa dzīvuma.
Daļa cilvēka turpina darboties no veciem bērnības secinājumiem: nedrīkst kļūdīties, nedrīkst būt par daudz, nedrīkst priecāties bez iemesla, jābūt nopietnam, jābūt ērtam.
Kāpēc tas strādā zemapziņai
Zemapziņa mācās no pieredzes. Ne tikai no vārdiem. Ja ķermenis grupā piedzīvo drošu spēli, kustību, prieku, smieklus un pieņemšanu, psihe saņem jaunu signālu: es drīkstu būt dzīvs.
Tā nav cīņa ar pagātni. Tā ir jauna pieredze tagadnē.
Ne visi bērni ir izauguši
Daži vienkārši sāka iet uz darbu, maksāt rēķinus un izlikties, ka viņiem vairs neko negribas. Pieaugušā dzīve pagaidīs. Spēle sākas tagad.
Kas notiks Another World
Formāts apvieno kustību, VR spēles, komandas sajūtu, atpūtu un īsu apzinātības integrāciju. Tev nav jābūt geimerim. Cilvēcei par pārsteigumu, prieks nav jārezervē tikai tiem, kas zina visas pogas.
- 🎮4 aizraujošas VR spēlesIegremdēšanās citā pasaulē, kur ķermenis kustas un prāts atslābst no ikdienas scenārijiem.
- 🏎AutosimulatorsReālistiska vadība, ātrums un spēles stāvoklis bez nepieciešamības pārkāpt ceļu satiksmes noteikumus.
- ✨Interaktīvā grīda Catch PixelKustība, reakcija, smiekli un bērnišķīga klātbūtne ķermenī.
- 🏒Gaisa hokejsVienkārša spēle, ātra reakcija un veselīga sacensība bez pārliekas nopietnības.
- 🎯PlayStation un citas aktivitātesBrīva spēle, izvēle, kontakts un iespēja atkal pamēģināt kaut ko jaunu.
- 🍕Atpūtas zonaVieta sarunām, ēdienam, atpūtai un integrācijai pēc piedzīvojuma.
Vakara struktūra
3 stundas ar skaidru ritmu. Sākumā ieiešana stāvoklī. Vidū spēle. Beigās integrācija, lai piedzīvotais nekļūst par kārtējo izklaidi, ko psihe norij un aizmirst.
Ierašanās
Iepazīšanās, robežas, drošība un īss vakara nodoma formulējums.
Ievads
Kas ir iekšējais bērns, kā zemapziņa glabā pieredzi un kāpēc spēle nav nieks.
Elpa un ķermenis
Īsa prakse, lai izietu no darba režīma un atgrieztos klātbūtnē.
VR spēle
Spēles, kustība, reakcija, smiekli un jauna pieredze nervu sistēmai.
Integrācija
Saruna par to, ko ķermenis parādīja, kur bija vieglums un kur vēl dzīvo vecs sasprindzinājums.
Kam šis vakars ir domāts
Pieaugušajiem, kuri grib nevis vēl vienu lekciju par dzīvi, bet pieredzi, kas ienes ķermenī vieglumu un prātā skaidrību.
Dalība un pieteikšanās
Vietu skaits ir apzināti mazs. Mazā grupā ir vieglāk radīt drošību, kontaktu un integrāciju. Arī mazāk iespēju kādam pazust barā un izlikties par mēbeli.
Par vienu dalībnieku
Raksti uz maris@uzdrosinies.lv
Vai WhatsApp: +371 26006622
Biežākie jautājumi
Lai smadzenēm nav jāizdomā pieci iemesli, kāpēc atkal palikt mājās.
Vai tā ir terapija?
Nē. Tas ir pieredzes un integrācijas vakars. Mēs nepārstrādājam traumas terapeitiskā formātā. Mēs radām drošu, dzīvu pieredzi, ko iespējams apzināti integrēt.
Vai vajag VR pieredzi?
Nē. Viss tiks izskaidrots uz vietas. Formāts der arī cilvēkiem bez pieredzes.
Vai var nākt vienam?
Jā. Grupa tiek veidota tieši tā, lai cilvēks var atnākt viens un justies piederīgs procesam.
Ko ņemt līdzi?
Ērtu apģērbu, atvērtību pieredzei un ēdienu vai dzērienu kopējam galdam, ja ir vēlme.
Vai būs ēdiens?
Ir atsevišķa zona sarunām, ēdienam un atpūtai. Konkrēto ēšanas formātu organizators precizē pirms pasākuma.
Vai tas ir bērniem?
Nē. Šis ir pieaugušo formāts par iekšējo bērnu, zemapziņu, spēli un nervu sistēmas vieglumu.
Tavs iekšējais bērns jau zina atbildi
Jautājums ir tikai par to, vai pieaugušais beidzot atļaus sev atnākt. 2. jūlijā plkst. 18:00 Another World Jūrmalā sākas 3 stundas spēles, kustības, VR, sarunu un maigas integrācijas.
