Vai jūs kādreiz jūtaties miegains, apjucis vai nespējīgs? Mūsdienu dzīve, kas saistīta ar stresu un pienākumiem, dažkārt var radīt atsvešinātības sajūtu. Mums rodas iespaids, ka mēs neesam īsti iemiesojušies savā ķermenī vai neesam kontaktā ar savām domām. Lai gan mēs baudām relatīvu komfortu un ērtības, tomēr kaut kā pietrūkst. Tas ir tāpēc, ka, lai cik brīnišķīga būtu mūsdienu sabiedrība, tā ir aizmirsusi kaut ko būtisku: dziļāku saikni ar sevi. Šajā vebinārā jūs uzzināsiet par “Ledus cilvēka” pieeju, ko izstrādājis Vims Hofs (Wim Hof), Ginesa rekordists dažādos izturības sasniegumos. Pieņemot bargo aukstumu, kontrolējot savu elpošanu un koncentrējot domas, jūs iemācīsieties atjaunot saikni ar sevi. Jūs arī pamanīsiet, ka, ja jums ir hroniska slimība vai saslimšana, Jūs atklāsiet inovatīvas pieejas savu kaites ārstēšanai. Vebināra ieraksts 1 h.