Izpārdošana!

Ķermeņa funkcionālās veselības nometne

€295,00 PVN iekļauts

Tavs Fizioterapeits sadarbībā ar Rūdīšanās skolu rīko ķermeņa apzināšanās nometni, kuras laikā tev būs iespēja sākt ceļu uz dzīvi bez sāpēm. Divās dienās apgūsi svarīgākos pamatprincipus veselām locītavām, gremošanas traktam un labsajūtai pēc functional patterns metodikas. Šīs programmas izstrādes faktoru lieliskākais aspekts: Tā ir būtiska un svarīga jebkuram cilvēkam, kas vēlas sakopt savu veselību un izpratni par to. Pēc šīs nometnes Tu jau aiziesi kā stiprāks un veselīgāks cilvēks, un kurš zinās, kā parūpēties par savu un savu tuvinieku veselību, jebkurā ikdienas situācijā. Ar zināsānām, pieredzi un praktiskiem instrumentiem, ko izmantot ikdienā.

Kategorijas:

Apmācību vadītājs: Jānis Šukajevs (https://tavsfizioterapeits.lv/)
Apmācību laiks: 05.-06.11.2022 / Sākums 10:00 sestdien / Noslēgums ap 18:00 svētdien.
Dalībnieku skaits: līdz 12
Kas ir jāņem līdzi uz apmācību: sevi un visu nepieciešamo sev! (par to Tevi detalizētāk vēl informēsim, kad pieteiksies)
Nometnes vieta: Skrundas Muiža, Pils iela 2, Skrunda

Tavs Fizioterapeits kopā ar Rūdīšanās skolu rīko ķermeņa apzināšanās nometni, kuras laikā Tev būs iespēja sākt ceļu uz dzīvi bez sāpēm. Divās dienās apgūsi svarīgākos pamatprincipus veselām locītavām, gremošanas traktam un labsajūtai pēc functional patterns metodikas.

Kas ir functional patterns?

  • Jauna vingrošanas metodika,
  • Vingrinājumi, kas samazina locītavu sāpes ilgtermiņā,
  • Balstās uz cilvēka biomehānikas pamatprincipiem un jaunākajiem pētījumiem,
  • Vingrinājumi kas uzlabo veselību un labsajūtu, palielinot sava ķermeņa apzināšanos.

Šīs programmas izstrādes faktoru lieliskākais aspekts: Tā ir būtiska un svarīga jebkuram cilvēkam, kas vēlas sakopt savu veselību un izpratni par to.

  1. Iedziļināsimies pašmasāžas tehnikās (Miofasciālā audu pašatbrīvošana),
  2. Kā mazināt muguras un locītavas sāpes (Elpošanas tehnikas un korsetes muskuļu aktivizācija),
  3. Ko darīt, lai sāpes vairāk neatgrieztos ilgtermiņā.(Vingrinājumi un kustības)

Apmeklējot šo nometni Tu iegūsi:

  • Pozitīvu pieredzi,
  • Zināšanas kā mazināt akūtas locītavu sāpes mājas apstākļos,
  • Izpratni, ko patiesībā nozīmē dzīve bez sāpēm un kas jādara, lai to sasniegtu,
  • Praksi, kas liks paskatīties uz savu veselību no jauna,
  • Aiziesi ar ne tikai veselīgāku ķermeni, bet arī veselīgāku izpratni par to, kā iegūt patiesu veselību un prieku.

Kam nometne ir piemērota?

  1. Visiem, kam ir jebkādas sāpes bijušas ikdienas aktivitātēs,
  2. Ilgi sēdošs darbs,
  3. Tiem kam ikdienā nepaiet diena bez sāpēm,
  4. Visi, kas grib ar bērniem spēlēties nesatraucoties, ka sāksies akūtas muguras vai ceļu sāpes
  5. Tiem, kas aktīvi nodarbojas ar sportu
  6. Jebkurš, kuram interesē preventīvā medicīna un nenonākt līdz operācijas galdam pirmoreiz vai jau atkārtoti.

Jānis Šukajevs - ‘’Tavs fizioterapeits’’ dibinātājs, sertificēts fizioterapeits un treneris

Viss sākās ar vairākām veselības problēmām, staigāšanām pie ārstiem, nezināšanu un nevarēšanu palīdzēt. Domāt par veselību kļuva jau par ierastu lietu, kad man bija tikai 14 gadi, taču muguras un ceļu sāpes turpināja sekot līdz pat 23 gadiem. Pagriezina punkts bija cilvēka biomehānikas kursi Amerikas Savienotajās valstīs Functional patterns. 

PIEREDZE

2011 – 2016 gads. RSU Rīgas Stradiņu universitāte, Fizioterapijas Bakalaurs.
2016 – 2022 gads. Fizioterapijas Centrs SIA ‘’ Medsport’’, Vecākais fizioterapeits,
2018 - 2020 gads. Fizioterapeits Rīgas otrā slimnīca.
2018 – 2019 gads. 1. Līgas Futbola komandas fizioterapeits.

KAS IR FUNCTIONAL PATTERNS?

Kustību modeļu konceptuālo sistēmu 2009. gadā pirmo reizi izveidoja izpilddirektors un dibinātājs Naudi Agilars. Sistēma tika balstīta uz treniņu pamatprincipiem un to saistību ar ķermeņa bioloģiskajām īpatnībām un pēc stingras pārbaudes un rūpīgas izpētes tika izveidota kustību modeļu metodoloģija Functional patterns. Balstoties uz antropoloģiju, kinezioloģiju, bioloģiju, socioloģiju, fizioloģiju un anatomiju — Functional Patterns izmanto integrējošu pieeju jau kopš uzņēmuma dibināšanas.

KAS IR ĶERMEŅA BIOLOĢISKĀS ĪPATNĪBAS?

Cilvēks attīstījās no 3 galvenajām kustībām: Staigāšana, skriešana, mešana. Bez šīm funkcijām Homo Sapiens nebūtu spējīgs izdzīvot līdz mūsdienām. Struktūras, kas nodrošina šīs kustības kombinācijā ir muskuļi un fascijas.

AR KO ATŠĶIRAS ŠĪ FIZIOTERAPIJA NO CITĀM?

Mēs stādājam ar specializētiem trenažieriem. Vingrošana notiek multifunkcionāli, tiek iesaistītas pēc iespējas vairāk muskuļu grupas vienlaicīgi. Balstoties uz pētījumiem, lielākā daļa traumas notiek dinamiskās kustībās, līdz ar to vingrinājumi notiek dinamiskā aspektā neizolējot vienu konkrētu muskuļu grupu. Tas palīdz ķermenim pierast pie dažādām ikdienas situācijām, kuras parasti izraisa traumas un sāpes locītavās un palīdz laicīgi tās novērst.

Papildu informācija

Izvēlies

05.-06.11.2022
Izpārdošana!

Ķermeņa funkcionālās veselības nometne

Tavs Fizioterapeits sadarbībā ar Rūdīšanās skolu rīko ķermeņa apzināšanās nometni, kuras laikā tev būs iespēja sākt ceļu uz dzīvi bez sāpēm. Divās dienās apgūsi svarīgākos pamatprincipus veselām locītavām, gremošanas traktam un labsajūtai pēc functional patterns metodikas. Šīs programmas izstrādes faktoru lieliskākais aspekts: Tā ir būtiska un svarīga jebkuram cilvēkam, kas vēlas sakopt savu veselību un izpratni par to. Pēc šīs nometnes Tu jau aiziesi kā stiprāks un veselīgāks cilvēks, un kurš zinās, kā parūpēties par savu un savu tuvinieku veselību, jebkurā ikdienas situācijā. Ar zināsānām, pieredzi un praktiskiem instrumentiem, ko izmantot ikdienā.

Saistītie Produkti

>