by Rūdīšanās skola | Aug 1, 2018 | Wim Hof, Zinātne
Magnētiskās rezonanses izmeklējumos atklāts, ka Vims Hofs spēj mākslīgi izraisīt stresa atbildes reakciju savās smadzenēs. Vairumam cilvēku meditēšana sniegā izraisītu gaužām nepatīkamas izjūtas. Vimam Hofam tā ir īsta eiforija. Pie ziemeļu polārā loka esošā...
by Rūdīšanās skola | Mai 25, 2018 | Wim Hof, Zinātne
How to NEVER Get Sick Again – The WIM HOF “Iceman” Method – #NeverSick Inside the Superhuman World of the Iceman Wim Hof (the Iceman) on Defeating Extreme Cold & Attenuating the Immune Response Breaking News – Scientists discover why...
by Rūdīšanās skola | Okt 23, 2017 | Aukstums, Elpošana, Meditācija, Rūdīšanās, Wim Hof, Zinātne
“Aukstuma pārvarēšana – tā ir kontrole pār savu ķermeni un prātu. Kā to izmantot ikdienā – tas ir katra paša ziņā,” saka skolas treneris un vadītājs, Māris Žunda Izmanto aukstumu SAVĀ LABĀPārvari aukstumu, pārvari seviPirmie soļi rūdīšanas virzienāKā...
by Rūdīšanās skola | Okt 17, 2017 | Biohacking, Meditācija, Zinātne
Pilsētas dzīve aizrauj un iespējams var nesanāk katras brīvdiena izbraukt no pilsētas. Tāpēc ir svarīgi atrast efektīgas un ātras metodes kā izrauties no ikdienas rutīnas. Nomierināt prātu un ķermeni, lai pēc tam ar jaunu enerģiju varētu turpināt iesāktos darbus....
by Rūdīšanās skola | Mar 23, 2016 | Ceļojumi, Wim Hof, Zinātne
2014. gada 28. janvārī 26 kalnos kāpēji, vecumā no 29 līdz 65 gadiem, piedalījās pētījumā, kas norisinājās Āfrikas augstākajā virsotnē – Kilimandžāro(5895m). Pētījums ilga 48 stundas un tā mērķis bija pārbaudīt Vima Hofa metodi un tās iedarbību...
by Rūdīšanās skola | Aug 25, 2015 | Aukstums, Elpošana, Nervu sistēma, Wim Hof, Zinātne
Metodes vēsture? Latvijā metode ir ienākusi no Nīderlandes, kur dzīvo tās aizsācējs un daudzu pasaules aukstuma rekordu īpašnieks gan individuāli, gan grupās Vims Hofs. Pasaulē viņu pazīst ar vārdu The Iceman — ledusvīrs. 2011. gadā kopā ar zinātniekiem tika...
